-ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ann_twilight

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 4) јрт_ алейдоскоп я-∆енщина “олько_дл€_женщин простые_рецепты
„итатель сообществ (¬сего в списке: 3) Quotation_collection Art_Avenue Live__ART

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 21.08.2009
«аписей: 542
 омментариев: 472
Ќаписано: 1464

¬анна дл€ души и тела.

ѕ€тница, 08 »юл€ 2011 г. 14:21 + в цитатник
ванна (330x220, 33Kb)
—тресс, усталость, раздражение и даже проблемы в личной жизни - все это можно решить с помощью целебных ванн.

Ќесколько капель ароматизированных масел, музыка, свечи... и полноценный отдых гарантирован!
¬анны желательно принимать вечером, когда ты никуда не спешишь. Ќайди полчаса дл€ себ€, любимой, чтобы понежитьс€ в теплой ванне - и тело отблагодарит теб€ отличным тонусом, а душа - хорошим настроением!




”спокаивающа€ ванна
–астворите эфирные масла в двух столовых ложках молока. ƒобавьте в теплую ванну. ѕринимать ванну 20 минут.
»нгредиенты:
  • эфирное масло апельсина - 5 капель
  • эфирное масло петитгрейна - 2 капли
  • эфирное масло лаванды - 5 капель

Ёффект: полное расслабление и успокоение, улучшение настроени€.

”спокаивающа€ и снимающа€ раздражение ванна
»змельчите овес в кофемолке. ¬ измельченный овес добавьте лавандовое масло, а затем немного гор€чей воды (смесь должна по консистенции напоминать жидкую пасту). ќставить смесь на одну минуту. ¬ылить полученную пасту в гор€чую ванну. ѕринимать ванну 20 минут.
»нгредиенты:
  • измельченный овес - 120 г
  • эфирное масло лаванды - 2 капли

Ёффект: заживление ранок и микротрещин, сн€тие кожных раздражений.

ќсвежающа€ м€тна€ ванна
ћелко нарезать листь€ м€ты и лавра. ƒобавить масла и тщательно перемешать. ѕолученную смесь поместить в хлопковый мешочек. ѕодставить под струю гор€чей воды и набирать таким образом ванну. ѕринимать ванну 20 минут.
»нгредиенты:
  • свежа€ м€та - 240 г
  • лавровые листочки - 240 г
  • кокосовое масло - 1 чайна€ ложка
  • миндальное масло - 1 чайна€ ложка

Ёффект: необыкновенное чувство бодрости и свежести.
–убрики:  ћедицина и здоровье
ћетки:  



Grinblat   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 17:11 (ссылка)
ѕротивосто€ть стрессу.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку